close
<a href="http://tw.rd.yahoo.com/referurl/news/rss/realtime/*http%3A//tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110614/8/2tabj.html" rel="nofollow ugc noreferrer noopener">向鹽酥雞說不! 兩女合力甩50公斤 (TVBS)</a>

Yahoo!奇摩新聞-即時新聞
Yahoo!奇摩新聞-即時新聞

向鹽酥雞說不! 兩女合力甩50公斤 (TVBS)
14 Jun 2011, 5:29 am

雲林2位七年級生,一年成功甩掉50公斤,以前她們飲食通通不忌口,一位胖到60公斤,另一位體重更是破百,2個人一年前開始減肥,很多平常愛吃的美食,通通不能吃,其中一位家裡開鹽酥雞,以前回去幫忙做生意,總是忍不住偷吃,開始減重後,只好戒掉愛吃的鹽酥雞,透過均衡飲食,加上規律運動,2個人成功瘦身,找回自信。

陳小姐在鏡頭前展現自信笑容,不過看看1年前的照片,圓滾滾的身材,肚子一圈游泳圈,當時她的體重可是110公斤,後來藉由飲食控制,加上規律運動,一年下來成功甩掉35公斤肥肉,現在體重剩下75公斤。陳小姐:「(衣服)去改過,可是現在還是一樣比較鬆。」

穿的衣服小了一號,即使改過還是有點寬鬆,曾經因為身材,一度讓她失去自信,她說現在成功減重,人不但變得有精神,對自己外表也更有自信,不過變瘦的代價,就是和美食說掰掰。陳小姐:「推掉很多餐會之類的,因此朋友越來越少。」

身為一個美食主義者,陳小姐為了身體健康,還是克制住想要大吃大喝的衝動,她的另一位姐妹淘,也和她一起痛下決心,努力減肥。馮小姐:「以前吃得很飽很飽,有時候會吃到想吐,可是現在其實,就覺得少吃一些也是OK的。」

這位馮小姐是醫院的檢驗師,為了身體健康,加入減重行列,以前飲食都不忌口,在醫院工作時,抽屜滿滿都是零食,最重的時候胖到60公斤,經過1年努力,瘦到45公斤,由於家裡就開鹽酥雞店,以前回去幫忙時,總是忍不住吃鹽酥雞,現在為了減肥,變得少碰油炸食物,如今他們打算,繼續減重,誓言一定要在這個夏天,穿上比基尼。

Chat about this story w/ Talkita
You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed.
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 James 的頭像
    James

    Focus 焦點

    James 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()