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國人十大死因有6項與肥胖有關，臺灣癌症基金會也調查發現，肥胖兒童家庭的父母外食次數多、為孩子準備蔬果攝食量不足和父母自己也愛吃垃圾食物等共通性，顯示出家長必須要建立正確的家庭飲食觀念，為孩子的飲食來把關，才能夠幫助孩童遠離肥胖帶來文明病的風險。

小朋友肥胖不是福！父母對於孩子的生活飲食影響，會決定他們未來是否肥胖與健康。根據臺灣癌症基金會針對130位肥胖學童的家長，以及139位BMI值標準學童的家長所進行的比較調查，不僅發現學童的飲食有8成以上都是由父母照顧，如果父母肥胖，孩子肥胖的比例也就會比較高，而且這項調查還發現，肥胖兒童家庭的父母具有陪伴孩子用餐在半個小時內草草解決、外食次數多、為孩子準備蔬果攝食量不足和父母自己也愛吃垃圾食物等共通性，甚至肥胖學童的家長更是較為習慣性地順從溺愛孩子，不會糾正孩子不健康的飲食，顯示出家長必須要建立正確的家庭飲食觀念，為孩子的飲食來把關，才能夠幫助孩童遠離肥胖帶來文明病的風險。

臺灣癌症基金會執行長賴基銘表示，國人十大死因有6項包括像是癌症、高血壓、腦血管疾病和糖尿病等疾病，都是與肥胖有關，但是國內6到12歲學童，卻有30%過重或肥胖，如果小朋友從小就過重或肥胖，大概會有1/3到1/4的機會到了成年仍然肥胖，他呼籲家長從孩子小時候就要注意他們的飲食，並讓小朋友多以蔬果取代零食，來維護孩童的健康。

擔任臺灣癌症基金會董事長的立法院長王金平，也提醒家長必須要適時的介入孩子飲食，培養孩子多吃蔬果和多運動的好習慣。

另外，臺灣癌症基金會也推出了蔬果支票，並在上面設計可以鼓勵孩子多吃蔬果的教材，歡迎有意申請蔬果支票的學童或家長，詳情資訊可到臺灣癌症基金會網站查詢。(網址為http://www.canceraway.org.tw)

圖:臺灣癌症基金會董事長王金平提醒家長必須要為孩子建立多吃蔬果和多運動的好習慣。

(2011-06-17 17:01:57 康紀漢)